からだ元気　メニュー

からだ元気を初めてご利用いただいた方に無料延長券をプレゼントいたします。

ぜひご利用ください。

※ホームページを見たとお伝えください。

『隠れた人気。全身コースの締めにはこれ！！』

適度な力加減で、深い筋肉に働きかけゆっくりと伸ばしていきます。ほぐしきれなかった細かいコリを全体的にほぐしていきます。最後のコリの調整にお勧めです。

『足の疲れやむくみにはアロマフットが一番』

最近、足のむくみやだるさを感じていませんか？足は「第二の心臓」とも呼ばれ、血液やリンパ液などを、心臓に送り返す役目も持っています。お好みのアロマオイルを使用して、足に溜まった血液やリンパ液を循環させます。

• アロマイヤー

『顔のむくみや首のコリが気になる方は是非！』

普段、頭が重いという方、耳が硬くありませんか？耳には体中のツボが集中している為、耳をほぐすことで側頭部のこりがほぐれ､顔のしわをできにくくする効果もあります。脳に一番近い耳がスッキリすると頭もスッキリ軽くなります。

• アロマハンド

『手はもちろん、首こりにも意外とお勧めです。』

私達は何をするにしても手を使います。最近ではキーボードを打つ人も増えてきました。商売道具と言っても過言ではない手の疲れに・・・そして、ストレスを和らげるのにもお勧めです。肘から指先まで丁寧に刺激をして、手の疲れやむくみを和らげます。

• 小顔フェイシャル

『顔やあごのコリやむくみをほぐしてシャープな小顔へ』

アロマヘッドとアロマイヤーとフェイシャルのセットメニューです。

小顔だけでわなく首のコリにもおすすめです。

※要予約　※効果には個人差があります。

• マタニティケア

『妊娠中のコリやむくみなどに』

妊娠中のつらい症状（腰痛・肩こり・頭痛・むくみ・便秘・背中の痛みなど）の緩和を目的としています。

母体と胎児に負担をかけないよう、横向きか仰向けでの施術になります。

ストレッチ以外の上記メニューがお受けできます。

詳しくはお気軽にお問い合わせください。

※要予約

• 産後の骨盤ケア

『産後の骨盤ケア』

産後はどうしても骨盤が広がってしまいがちです。体をもみほぐして筋肉を緩めてから骨盤ケアをおこなっていきます。簡単なトレーニング（５分ほど）で骨盤の戻りを促します。

詳しくはお気軽にお問い合わせください。

※担当できるスタッフが限られます。要予約

• パーソナルトレーニング

『筋肉をほぐしているからわかるお客様に必要な筋肉』

コリづらい体づくりやダイエットからボディメイクまでしっかりサポート。

筋肉は生きる為にも必要です。運動する時間ややり方がわからない方も是非ご利用ください。

※トレーニング後のボディケアとの組み合わせがお勧め

※要予約